Classe de grupo

6:00AM

Segunda-Feira - Terça-Feira - Quarta-Feira - Quinta-Feira - Sexta-Feira

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7:00AM

Segunda-Feira - Terça-Feira - Quarta-Feira - Quinta-Feira - Sexta-Feira

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6:00PM

Segunda-Feira - Quarta-Feira - Sexta-Feira

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7:15PM

Segunda-Feira - Quarta-Feira - Sexta-Feira

Acesse nossas aulas em grupo e obtenha todos os resultados que muita gente já está colhendo.

Nosso grupo foi criado para pessoas que buscam reduzir a gordura corporal, ganhar força, resistência e também ter tempo de qualidade para cuidar de si em um ambiente descontraído e motivador. Se você precisa de motivação externa para treinar, este programa é definitivamente para você.

Seguir nosso programa de treinamento pode te salvar de uma série de doenças e transtornos causados pela falta de atividade física e te deixar apto a praticar qualquer atividade que quiser, deixando-o forte e preparado!
Uma metodologia de treinamento que reúne o que há de melhor em performance e resultados, desenvolvida através de estudos e vivências em modalidades como CrossFit, Bioginástica, Esportes de Resistência (Iron Man Triathlon) e Artes Marciais.
Aqui você encontra todo suporte para seguir seus treinos e dar o seu melhor, adaptamos o treino a sua realidade e condição física para que você evolua e alcance sua melhor versão em saúde e estética.